Estimados/as colegiadas/os,
Trasladamos la siguiente información que nos ha hecho llegar el Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) del curso sobre “Desconexión digital y herramientas necesarias” que tendrán lugar los días 9 y 13 de mayo en formato videoconferencia.
El propósito del curso es proporcionar a los participantes una comprensión profunda sobre las posibles consecuencias negativas del uso inadecuado de la tecnología, así como enseñarles los beneficios de desconectarse digitalmente. Se enfoca en dotar a los estudiantes de herramientas prácticas para gestionar la fatiga, el estrés y la ansiedad asociados con la hiperconexión, promoviendo así un equilibrio saludable entre el mundo digital y la vida real.
Esperamos que esta información resulte de su interés,
Un saludo, La Junta